モチベが続かないんよね～
これ、ゴルフに限らず何するにしても、かなり多くの人が抱えている課題かと。
僕もYouTubeやnoteで発信していくうえで、よく陥ってました。
もちろんゴルフのハーフスイングとかやっててもありましたね。
今日はもうええわ～
って感じで。
・昨日はやる気あったのに、なぜか今日はやる気ゼロ
・やってはいるけど、なんか面白くないのよね～
・結局「俺は意志が弱いわ～」と自己嫌悪
ほんまにこれ別に自分は悪くないからね。
考え方の問題。
結論、モチベーションなんか必要ありません。
気合は特にいらないよ
やる気を
「気合で出すもの」
「一時的に上げるもの」
とかゆう風に思い続けていると、
・モチベーションの乱高下に疲れて動けない
・またモチベを上げる自己啓発を探しに行って時間を無駄にする
・頑張れない自分を責め出す
という負のループ に入ります。
「よっしゃ！これやるぞ！」
で、あんま成果が出ないと
「これはもういいや」って。
これはかなり危険です。
なんでかというと、努力以前にこれやと、やる気がMAXのとき以外「前に進めなくなる」んですね。
結果、動きがめちゃくちゃ遅くなります。
故に、結果が出るのも遅れていく一方です。
モチベの仕組み化
実は一流の選手や、成果を出し続けている人たちは、常に気合満タンなわけではありません。
彼らは、
- やる気を出そうとしていない
- モチベーションを上げようともしていない
それでも、自然と動き続けています。
なぜか？
彼らは「持続的に動き続けれる仕組み」を持ってるからです。
ちなみに僕がブログやnoteを書くモチベーションがブチ上がったのがウミノさんのこの記事です。
自分の書いたnoteの記事から、自動的にサムネを作成してくれるChromeの拡張機能です。
僕の記事一覧を見てもらうとサムネの完成度めちゃくちゃ高くないですか？笑
これ全部これです。
モチベ上げるために全人類やるべきと思てます。
あ、モチベはいらないって話でしたね。
「やる気」じゃなくて「推進力」
ちょっと重要な考え方を紹介します。
それが推進力です。
やる気＝気分
推進力＝流れ
この違い、めちゃくちゃ重要です。
やる気をどうやって出すか！？
ではなくて
推進力をどうやって高めるか！？
といったことに取り組む必要があるわけなのです。
続きはnoteの有料記事で紹介しています。
ちなみに有料の記事と無料の記事の違いは、本当に取り入れて実践してほしい内容かどうかというところで棲み分けしてます。
